Wiadomo  nie od dziś, że zdrowe odżywianie ma pozytywne konsekwencje dla organizmu i sylwetki.  Jeśli masz nadprogramowe kilogramy i chcesz je zgubić nie licz na począt…

W tygodniu raczej każdy z nas spieszy się do pracy czy szkoły dlatego też w biegu jest jedzone śniadanie.  Dopiero w weekend, kiedy można się porządnie wyspać jest czas…

Pewnie pomyślisz sobie zaraz , " No co można jeść wiosną? To samo co latem , jesienią i zimą".  No otóż nie do końca.  Wiosną i latem nie masz ochoty na tłust…

Od stycznia bieżącego roku dwie niedziele w miesiącu są handlowe. Wychodzi na to, że dwie lub trzy są wolne od handlu. Każdy ma swoje zdanie na ten temat i niech tak zo…